Как отучить ребенка грызть ногти

Онихофагия или привычка грызть ногти встречается у многих детей. Поэтому многие родители обеспокоены и спрашивают себя: как отучить ребенка грызть ногти, и какие меры стоит предпринять в этом случае?

Многие дети страдают привычкой грызть ногти. Так же часто встречается и привычка обкусывать образующиеся заусеницы и кожу вокруг ногтевых оболочек называющееся — дерматофагией. В связи с этим возникают вопросы: все ли в порядке с психическим состоянием чада, что говорят психологи по этому поводу и как отучить ребенка грызть ногти?

Почему дети грызут ногти

Почему дитё грызет ногти
Родители, видя как их ребенок грызет ногтевые пластины, должны знать на что обращать внимание в таком случае. Причем дети делают это не только потому, что чем-то обеспокоены или просто не уверены в себе, но грызут ногти и в обыденной обстановке, будь то скука или подражание другому ребенку.

Проще разобраться, что является причиной этой проблемы, чем потом долгое время пытаться бороться со следствием. Пустив «на самотек» решение этого вопроса, сопровождающееся вечным напряжением, беспокойством и самобичеванием — это может спровоцировать устойчивое расстройство психики. Родителям придется обращаться к психологам, что добавит им, ненужных заморочек и нежелательных расходов.

Безобидное на первый взгляд обгрызание ногтей, присутствует почти у трети детей младшего школьного возраста в связи с увеличивающейся психической и психологической нагрузкой, приобретает прогрессирующие масштабы, доходя до половины детей страдающих онихофагией в подростковом возрасте.

Теперь давайте разберемся в причинах побуждающих ребенка грызть ногти и почему стоит по этому поводу всерьез беспокоиться.

Пальчики во рту у детей

Причины появления онихофагии у ребенка

Привычка обгрызать ногти — это переживания и эмоции, которые испытывает ребенок, вызванная рядом психических и физиологических факторов:

Психические

  • Нервное перенапряжение;
  • Состояние тревоги;
  • Аутоагрессия;
  • раннее отстранение от груди;
  • замена одних привычек на другие;
  • семейный микроклимат

физические

  • временное физическое удовлетворение;
  • недостаток минералов и витаминов E, B и магния в организме;
  • образование кутикула и несвоевременное их удаление;
  • страх обрезания ногтей.

Почему грызут ногти

Вред от привычки грызть ногти

Психологи считают онихофагию симптомом нервного расстройства, вызванное стрессовым состоянием и постоянным беспокойством ребенка, которое формируется с малых лет и в дальнейшем может привести к неприятным последствиям как:

  1. неправильный прикус и пародонтит;
  2. деформация ногтей и пальцев;
  3. воспаление и нагноение кожи возле ногтевых пластин;
  4. поражение болезнетворными микроорганизмами и глистами;
  5. издевательства сверстников;
  6. девиантное поведение.

Таким образом, обгрызая ногти дети рискуют нанести своему здоровью серьезный вред. Поэтому отучать их от онихофагии следует, на ранней стадии ее развития.

Что советуют специалисты

Вот основные советы психологов, которые помогут решить проблему как отучить ребенка грызть ногти.
Почему дети суют руки в рот

  • Во первых попробуйте разобраться, что же действительно провоцирует ребенка к подобным действиям, то есть начните с себя. Подумайте сколько времени вы проводите со своими чадами, какой пример подаете им, контактируя с окружающими вас людьми. Сколько ласки, заботы и внимания вы проявляете к своей «кровиночке».
  • Чтобы отучить ребенка грызть ногти нельзя ругаться, кричать, применять силу, унижать и постоянно требовать. Тогда ребенок не будет слушаться вообще и спровоцируется нервное расстройство. Привычка соответственно некуда не уйдет.
  • Обязательно общайтесь с ним после рабочего дня. Будьте откровенны и искренни. Интересуйтесь как ребенок провел день, что видел, какие эмоции испытывал на протяжении всего этого времени.
  • Как отучить ребенка грызть ногти еще? Приучайте своего «атлета» к здоровому образу жизни: занимайтесь спортом, делайте зарядку, запишите в секцию. Так он научится не просто выражать свою агрессию, но и получит эмоциональную и физическую разрядку.
  • Закрывайте глаза на мелкие  оплошности. Приободрите его если испытал неудачу, особенно когда ваша «радость» встревожена или обеспокоена чем-то. Обязательно хвалите за успехи и в случае правильных поступков.
  • Больше проявляйте тактильного общения: погладьте, обнимите, поцелуйте. Родителю ничего не стоит поддержать свое «сокровище», в то время как для ребенка это очень важно. К тому же дети очень эмоциональны и всегда быстрее успокаиваются, видя родительское внимание и любовь.
  • Видя как ребенок начинает грызть ногти сразу отвлеките и займите его внимание чем-нибудь другим. Попросите его помочь, поиграйте и порадуйтесь вместе с ним. Дети хотят чувствовать себя нужными, для этого, напоминайте им почаще, что они ваш «светоч» и вы просто нуждаетесь в их помощи.
  • Исключайте или сократите до минимума из распорядка дня детей вредное воздействие и облучение от телевизора, а так же игры на компьютере планшете и других гаджетах. Кадры которые то и дело меняются, будут провоцировать нервное перенапряжение.
  • Хорошо помогут такие занятия как: лепка из пластилина, рисование, если он тянет пальцы в рот на улице, пускай поиграет в песочнице. Согласитесь, если руки в песке, пластилине или красках, ребенку навряд ли захочется тянуть их в рот.

Как отучить ребенка грызть ногти

Народная медицина

Наши дедушки и бабушки не имели такой медицины как есть у нас сейчас, но были здоровее и нервы их были крепче, чем у современных детей. Поэтому не будет лишним упомянуть о нескольких способах, как отучить ребенка грызть ногти и успокоить его народными средствами. Вот некоторые из них:

  1. отвар ромашки или мяты хорошо успокаивают организм;
  2. кружечка теплого молока с медом так же может оказаться действенным способом успокоить малыша;
  3. оденьте резинку на руку малышу и в тот момент когда он потянет руку в рот оттяните ее и она ударяя его, будет вырабатывать условный рефлекс и вашему чаду не захочется класть пальцы в рот;
  4. пока ребенок спит можно нанести на ногти небольшое количество горького лака или перец. Попробовав такой пальчик на вкус, у ребенка может пропасть желание совать руки в рот.

Ребенок грызет ногти
Таким образом, на вопрос как отучить ребенка грызть ногти? Можно ответить: родители, постарайтесь исключить все склоки, ссоры, недомолвки между собой, любите друг друга, будьте дружны и уделяйте должное внимание своему чаду. Тогда ваша семья будет крепкой, а малыш счастливым и здоровым. Поводов же погрызть ногти будет куда меньше!

Одним словом, больше позитива меньше негатива. И помните, глядя на вас и видя ваши действия в жизни, отпрыск будет стремиться быть таким же, копируя ваше поведение.

(Visited 48 times, 1 visits today)
0

Нет комментариев.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *